Bí Quyết Ngăn Ngừa Đau Nhức Xương Khớp Khi “Trái Gió Trở Trời”

Trời trở lạnh cũng là lúc xương khớp đau nhức và tê mỏi nhiều hơn. Đi đau, đứng đau, thậm chí ngồi cũng đau, ngủ dậy cũng thấy ê ẩm hết người, mà không nằm thì đau nhức hết cơ bắp, xương khớp… Chưa kể là nhiều khớp bắt đầu sưng tấy khiến bệnh nhân đi lại khó khăn. Vậy làm sao để ngăn ngừa tình trạng đau nhức xương khớp mỗi khi “trái gió trở trời”?

Dược phẩm Bà Giằng xin chia sẻ với quý bạn đọc 7 bí quyết sau:

  • Giữ Ấm Cơ Thể

Đầu tiên là phải giữ ấm cơ thể, điều này giúp hạn chế tối đa nguy cơ các khớp bị nhiễm lạnh trực tiếp, dễ dẫn đến khô khớp, giòn xương khớp, làm cho tình trạng viêm khớp, thoái hóa khớp… tăng nặng.

Vì vậy khi thời tiết có dấu hiệu chuyển lạnh, hãy thực hiện ngay các biện pháp giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ, ngực, tay, chân và các khớp dễ bị thoái hóa như (khớp gối, khớp cổ chân, cổ tay, bàn tay…).

Ngoài ra, tránh tập thể dục ngoài trời khi thời tiết quá lạnh, nhiều gió, độ ẩm cao hay có mưa …

  • Chườm Ấm Các Khớp

Khi các khớp có dấu hiệu đau nhức, tê cứng, việc làm ấm xung quanh vị trí đau sẽ làm giãn các mạch máu, giúp khí huyết lưu thông dễ dàng và đến nuôi các khớp. Bạn có thể chườm ấm các khớp này với túi chườm, lá ngải sao muối…  Sau khi chườm, bạn có thể dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng bị đau. Sự kết hợp này sẽ giúp mạch máu giãn nở, tăng cường lưu thông khí huyết đến khớp xương.

Lưu ý, tuyệt đối không chườm hay xoa dầu nóng trực tiếp lên vùng khớp đang viêm cấp (sưng, nóng, đỏ, đau) bởi điều này có thể khiến tình trạng sưng viêm trở nên tồi tệ hơn.

  • Sử Dụng Các Rượu Ngâm Thảo Dược Hoặc Các Loại Dầu, Tinh Dầu Thiên Nhiên Để Xoa Bóp Cơ Khớp

Ngoài chườm ấm, thì khi có dấu hiệu nhức khớp, tê, mỏi xảy ra, bạn có thể sử dụng các loại rượu ngâm xoa bóp xương khớp như rượu ngâm hạt gấc, rễ lá lốt… để xoa bóp các khớp, vừa giúp giãn mạch máu tới khớp, vừa giảm đau nhức nhờ thành phần của các rượu ngâm này chứa các chất giảm đau nhức tự nhiên sẽ thấm dần vào cơ thể qua vị trí xoa bóp.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải là loại rượu thuốc ngâm nào cũng phù hợp để xoa bóp xương khớp.

  • Uống Đủ Nước

Khi cơ thể thiếu nước có thể gây hiện tượng cô đặc máu, làm giảm lưu thông máu đến nuôi dưỡng các khớp. Hơn nữa, vào mùa đông, chúng ta thường lười uống nước. Điều này lại càng làm cho tình trạng đau nhức xương khớp tăng nặng.

Vì vậy mà hãy cố gắng uống đủ nước mỗi ngày và bạn nên uống nước ấm thay vì nước lạnh.

--- Quảng Cáo --

  • Rèn Luyện Xương Khớp

Nhiều người khi bị đau nhức xương khớp thường sợ đau và không dám cử động, khiến các khớp càng tê cứng. Tuy nhiên, thực chất, khi bị khớp, mọi người càng nên vận động thường xuyên nhưng nhẹ nhàng để giúp khí huyết lưu thông, mô sụn có điều kiện hấp thu dưỡng chất và tăng tiết dịch, bôi trơn các khớp.

Bạn có thể tập luyện hợp lý để cải thiện chức năng của khớp, hoặc có thể massage, dùng phương pháp trị liệu. Thay vì ngồi một chỗ, mỗi ngày bạn chỉ cần dành khoảng 30 phút – 1 tiếng để thực hiện những bài tập thể dục đơn giản như: Bơi lội, đạp xe, đá bóng, cầu lông, võ thuật, tập thái cực quyền, khí công dưỡng sinh, Yoga…theo nguyên tắc nhẹ nhàng, mang tính cá thể và khi thực hành xong cảm thấy các khớp dễ chịu, giảm đau, vận động được cải thiện. Điều này rất hữu ích không chỉ cho hệ xương khớp mà còn tăng cường sức khỏe, mang lại sự sảng khoái về tinh thần và làm việc có hiệu quả hơn.

  • Tuyệt Đối Không Tự Ý Dùng Thuốc Giảm Đau Tây Y Hoặc Mua Các Thuốc Giảm Đau Đông Y Không Rõ Nguồn Gốc

Để giảm nhanh bệnh đau nhức xương khớp đa phần mọi người sẽ sử dụng các thuốc chống viêm. Việc sử dụng các thuốc giảm đau này chỉ cắt triệu chứng mà không giải quyết được tận gốc, sau khi hết thuốc, bệnh nhân vẫn phải thường trực với sự tấn công của các cơn đau nhức xương khớp. Các thuốc này bên cạnh tác dụng giúp chống viêm và làm giảm cơn đau do bệnh lý cơ xương khớp gây ra thì chúng cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khi không được kiểm soát như gây viêm, loét dạ dày, gây độc cho gan, thận.

Đặc biệt, trên thị trường hiện nay có nhiều thuốc Đông Y không rõ nguồn gốc được trộn thành phần thuốc giảm đau chống viêm corticoid rất nguy hiểm. Khi trộn các thuốc này vào, người bệnh thấy hiệu quả giảm đau nhanh lại càng tin tưởng và dùng kéo dài, dẫn tới nguy cơ suy thận và phù…

TRUNG TÂM TƯ VẤN: 1800 6036
Click Ngay để gặp Bác sĩ tư vấn »
Gọi Miễn Phí
Chat

Nhận tư vấn điều trị bệnh miễn phí >>

  • Giảm Đau Nhức Xương Khớp Với Phong Tê Thấp Bà Giằng

Nhu cầu giảm đau nhức, cứng khớp của người bệnh khi thời tiết thay đổi là không thể bỏ qua, nhưng quan trọng là phải có phương pháp giảm đau nhức hiệu quả, an toàn, đặc biệt là giải quyết chính xác, tận gốc nguyên nhân gây đau nhức.

Trong các phương pháp giảm đau nhức xương khớp được đánh giá cho hiệu quả tốt và an toàn hiệu nay, không thể không nhắc đến bài thuốc gia truyền có tuổi đời 100 năm Phong Tê Thấp Bà Giằng.
Với thành phần là các thảo dược thiên nhiên, được kết hợp theo công thức gia truyền, sản xuất, đóng gói bằng quy trình hiện đại, lại được đánh giá tốt với qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học, Phong Tê Thấp Bà Giằng chính là bài thuốc chăm sóc sức khỏe xương khớp toàn diện mà các bệnh nhân xương khớp không thể bỏ qua khi “trái gió trở trời”.

Chuyên Gia Tư Vấn Bệnh

– Đánh Giá Chất Lượng Bài Viết –

Bác Sĩ Chuyên Khoa II / Nguyên Vụ Trưởng VỤ YHCT – Bộ Y Tế / Thầy thuốc ưu tú, BS.LG / Chủ tịch danh dự Hội NC YHCT quốc tế Hồng Kông

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

G.Đ TRUNG TÂM

BÁC SĨ PHẠM HƯNG CỦNG

Nguyên Vụ Trưởng Vụ YHCT - Bộ Y Tế Bác Sĩ Chuyên Khoa 2/ Thầy thuốc ưu tú Chủ tịch danh dự Hội NC YHCT Quốc Tế Hồng Kông

» NHẬN TƯ VẤN TỪ BÁC SĨ

Bạn có câu hỏi muốn nhờ Chuyên gia giải đáp, hãy hoàn thiện thông tin sau để nhận được tư vấn:







Khuyến mãi cực sốc: 

“TIÊU HÓA RỘN RÀNG XUÂN - ƯU ĐÃI 30%”.

Từ ngày 01/01/2021 - 28/02/2021, Khi mua Combo Quà Tặng: “3 hộp Đại Tràng Hoàn Bà Giằng + 2 hộp Sily-GAN” Nhận ngay khuyến mại 30% - Giá chỉ còn 360.000đ (Giá gốc 515.000đ)”

Click để xem thêm chi tiết chương trình:

chương trình combo quà tết 2021

ĐIỀU TRỊ BỆNH BẰNG THUỐC NAM: AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ

Điều Trị Bệnh Bằng Thuốc Nam, Hiệu Quả và An Toàn:

SĐK QC Nội Dung Thuốc 265 / 2017 / XNQC-QLD

— PHONG TÊ THẤP —

— PHONG TÊ THẤP —

SĐK: V23-H12-16

BÀI THUỐC GIA TRUYỀN 100 NĂM.

Phong Tê Thấp Bà Giằng® là bài thuốc gia truyền nổi tiếng của Bà Lang Giằng tại Thanh Hóa đã có cách đây 100 năm. Bài thuốc được Lương Y Phạm Thị Giang (con gái Bà Lang Giằng) kế thừa và phát phát triển. Cho đến nay, bài thuốc đã được nhiều nhà khoa học hàng đầu Việt Nam nghiên cứu, đánh giá cao về hiệu quả điều trị cũng như sự an toàn của thuốc.

ĐỌC THÊM VỀ PHONG TÊ THẤP BÀ GIẰNG

PHONG TÊ THẤPĐiều Trị Hiệu Quả:

> Sưng Các Khớp > Đau Nhức Xương > Đau Thần Kinh Toạ > Thần Kinh Liên Sườn > Mỏi, Tê Buồn Chân Tay > Viêm Đa Khớp Dạng Thấp

SĐK QC Nội Dung Thuốc 265/2017/XNQC-QLD

Thành Phần 

- Mã Tiền Chế 14mg - Thương Truật 14mg - Đương Quy 14mg - Đỗ Trọng 14mg - Ngưu Tất 12mg - Độc Hoạt 16mg - Thổ Phục Linh 20mg

Thời Gian Sử Dụng:
Cần xác định liệu trình điều trị 1 tháng trở lên mới có tác dụng. Phong Te Thap Ba Giang, Thuoc An Toan. ngoi-sao-thuoc-viet-70px-width-min
Sản Phẩm Đã Được Tặng Giải Thưởng “Ngôi Sao Thuốc Việt” Lần Thứ Nhất.

Mã Tiền Chế, Một Vị Thuốc Nam Quý Giá :

Mã tiền là vị thuốc nam quý giá thường được dùng để chữa trị các bệnh đau nhức xương khớp. Trong Đông y mã tiền được liệt vào loại thuốc "dĩ độc trị độc" được nhiều thầy thuốc sử dụng trong điều trị bệnh. Mã tiền có vị đắng kích thích lên thụ cảm vị giác làm tăng tiết dịch vị, tăng chức năng tiêu hóa, kích thích thèm ăn. Một trong nhưng phương thuốc gia truyền lâu đời có thể loại bỏ được chất độc mà vẫn giữ được tính chất công hiệu nhất trong điều trị xương khớp của hạt Mã tiền là bài thuốc Phong tê thấp Bà Giằng.

Phong Tê Thấp Bà Giằng® Được Bộ Y Tế Cấp Giấy Phép Là Thuốc Chữa Bệnh (SĐK V23-H12-16)

KHÔNG PHẢI LÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG.

Để đảm bảo chất lượng thuốc cao nhất phục vụ người bệnh, đối với mỗi lô thuốc sản xuất ra Dược Phẩm Bà Giằng mời Viện Kiểm Nghiệm Thuốc Trung Ương, Cơ quan cao nhất ở Việt nam về chất lượng thuốc, lấy mẫu xét nghiệm.

Kết quả kiểm nghiệm trên lô thuốc mới nhất khẳng định tất cả các tiêu chuẩn về chất lượng, thành phần cũng như giới hạn nhiễm khuẩn đều đạt chất lượng.

Xem Thêm

ĐIỀU TRỊ BẰNG THUỐC NAM AN TOÀN & HIỆU QUẢ

THÀNH PHẦN THUỐC TỪ THẢO DƯỢC TỰ NHIÊN

CHUYÊN CHỮA TRỊ CÁC BỆNH

ĐIỀU TRỊ BỆNH BẰNG THẢO DƯỢC TỰ NHIÊN

MÃ TIỀN CHẾ

Mã tiền là dược liệu quý được sử dụng trong các bài thuốc Y học cổ truyền hàng trăm năm nay. Mã tiền chế thường được dùng như vị thuốc chủ trị có tác dụng thúc đẩy sự vận hành của huyết dịch, giúp trừ khử ứ trệ, thông kinh hoạt lạc, chống viêm, chống tê mỏi, giảm đau nhanh cơn đau xương khớp cũng như giúp điều trị các bệnh lý nhược cơ, bại liệt rất tốt. Mã tiền chưa qua chế biến chứa độc tố nên chỉ dùng ngâm rượu xoa bóp bên ngoài để điều trị đau nhức xương khớp. Trong khi đó, mã tiền qua chế biến, loại bỏ độc tính, dùng đường uống phát huy hiệu quả rõ rệt và tác dụng nhanh hơn. Có rất nhiều bài thuốc dân gian chữa phong thấp hiệu quả sử dụng vị thuốc Mã tiền chế làm thành phần chính.

👉 Tác Dụng Thần Kỳ Của Mã Tiền Chế

ĐƯƠNG QUY

Đương quy (Radix Angelicae sinensis) là rễ phơi hoặc sấy khô của cây đương quy, là vị thuốc có mặt trong 80 bài thuốc y học cổ truyền Trung Hoa cách đây hàng ngàn năm. Trong tên gọi của đương quy, quy có nghĩa là về. Đặt tên như vậy là vì vị thuốc này có tác dụng điều hòa khí huyết, làm cho huyết trở về đúng vị trí. Đương quy còn được gọi là nhân sâm dành cho phụ nữ vì được sử dụng trong các bài thuốc bắc điều trị  các bệnh của phụ nữ.

Theo đông y, đương quy vị ngọt, cay tính ôn; vào 3 kinh: tâm, can, và tỳ; có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, nhuận táo, hoạt trường, điều huyết, thông kinh. Đương quy là một vị thuốc rất phổ thông, là đầu vị trong thuốc chữa bệnh phụ nữ, đồng thời dùng trong nhiều đơn thuốc bổ và trị bệnh khác.

ĐỖ TRỌNG

Tên gọi khác: Tự trọng, Ngọc tỳ bi Tên khoa học: Eucommia ulmoides Oliv. Họ thực vật:  Đỗ trọng Eucommiaceae

Là vị thuốc từ vỏ phơi khô của cây đỗ trọng,  được sử dụng hàng ngàn năm nay với công năng kỳ diệu, mang đầy tính huyền thoại. Các thầy thuốc dùng đỗ trọng làm vị thuốc chủ đạo trong các bài thuốc điều trị phong thấp, tê ngứa, đau lưng dưới, đau đầu gối, ngăn ngừa sảy thai, hạ huyết áp. Khoa học hiện đại đã kiểm chứng một số tác dụng của đỗ trọng theo đông y và cho kết quả khả quan. Không những vậy, đỗ trọng còn có ý nghĩa trong tìm kiếm phương pháp điều trị mới cho các bệnh nan y. Ngày nay, ngoài các phương pháp chế biến truyền thống như sao đen, dùng sống, ngâm rượu, trên thị trường đã có thêm các chế phẩm bào chế hiện đại của đỗ trọng nhằm tiện lợi cho người dùng.

ĐỘC HOẠT

Độc hoạt là rễ phơi khô của cây độc hoạt, chứa nhiều chất coumarin nên có mùi thơm dễ chịu. Theo Đông y, độc hoạt vị cay đắng, tính ôn; vào kinh can, thận và bàng quang, có tác dụng tán phong hàn thấp tà, nhất là về mặt trừ phong giảm đau, dùng chữa trị phong thấp, đau khớp, thiên về phong tà, chân tay co quắp, đau lưng, nhức gối mà đau di chuyển chỗ này sang chỗ khác. Hễ cơ nhục, các khớp tê bởi hàn thấp tà, không dùng loại khí vị mănh liệt này, thì không thể nhập thẳng đến giữa kinh mạch khớp xương, vì vậy Độc hoạt là thuốc trị các chứng nặng về phong tê mềm yếu ắt không thể thiếu được.

Ngoài ra Độc hoạt còn dùng cả cho các chứng bệnh do phong, đau đầu, hoa mắt và đau sưng răng.

Để đảm bảo chất lượng thuốc cao nhất phục vụ người bệnh, đối với mỗi lô thuốc sản xuất ra Dược Phẩm Bà Giằng mời Viện Kiểm Nghiệm Thuốc Trung Ương, Cơ quan cao nhất ở Việt nam về chất lượng thuốc, lấy mẫu xét nghiệm.

Kết quả kiểm nghiệm trên lô thuốc mới nhất khẳng định tất cả các tiêu chuẩn về chất lượng, thành phần cũng như giới hạn nhiễm khuẩn đều đạt chất lượng.

Xem Thêm

THUỐCĐƯỢC PHÂN PHỐI RỘNG RÃI TRÊN TOÀN QUỐC

THUỐC BÀ GIẰNG PHÂN PHỐI TRÊN TOÀN QUỐC

Tìm Kiếm Địa Điểm Gần Nhất Có Bán Thuốc Gia Truyền Bà Giằng

Sử dụng bản đồ tìm kiếm

Thuốc Bà Giằng® được phân phối trên Toàn Quốc và có mặt tại các Nhà Thuốc.

map-viet-nam-hieu-thuoc-ba-giang

Ba Giang

Chương Trình Giao Thuốc Đến Tận Nhà Miễn Phí

- Chuyển Phát Nhanh Viettel COD -

Trong trường hợp khách hàng gặp khó khăn về việc mua thuốc, CTY Bà Giằng cam kết sẽ giao thuốc đến tận nhà. Người bệnh có thể liên hệ qua hotline 1800-6036 để được tư vấn.

> LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐẶT MUA VÀ SỬ DỤNG THUỐC BÀ GIẰNG.

Thuốc Bà Giằng® được phân phối trên Toàn Quốc và có mặt tại các Nhà Thuốc.

map-viet-nam-hieu-thuoc-ba-giang

Ba Giang

Chương Trình Giao Thuốc Đến Tận Nhà Miễn Phí

- Chuyển Phát Nhanh Viettel COD -

Trong trường hợp khách hàng gặp khó khăn về việc mua thuốc, CTY Bà Giằng cam kết sẽ giao thuốc đến tận nhà. Người bệnh có thể liên hệ qua hotline 1800-6036 để được tư vấn.

BÁC SĨ TƯ VẤN BỆNH

SỨC KHỎE THƯỜNG NGÀY

TIN TỨC MỚI NHẤT/

» ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU NHẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Xem Thêm

---Quảng Cáo---

RADIO SỨC KHỎE

Lắng nghe tư vấn sức khỏe từ những chuyên gia y tế trên Radio - Đài tiếng nói Việt Nam VOV

Đông Y Chưa Trị Tê Buồn Chân Tay
Phòng Ngừa Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm
Bí Quyết Chữa Trị Viêm Khớp Dạng Thấp
Đau Vai Gáy - Hiểu Đúng Bệnh Chữa Đúng Cách
Thuốc Nam Chữa Trị Thoái Hoá Cột Sống

---Quảng Cáo---

BÁC SĨ TƯ VẤN BỆNH

2020-11-27T09:23:04+07:00

Bình Luận Về Bài Viết

Call Now Button
error: Content is protected !!